شنبه ۰۳ تیر ۰۲ ۱۱:۵۸ ۴۴ بازديد
با افزایش سن، پوست ما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و در نتیجه چین و چروک‌هایی پدیدار می‌شود. عوامل دیگری همچون سبک زندگی نقش مهمی در پیری پوست ایفا می‌کنند. برای جلوگیری از چین و چروک پوست، می‌توانید از روش‌های ساده ای مانند ماساژ صورت با قاشق استفاده کنید. این روش می‌تواند به شما در حفظ شادابی و سلامت پوست کمک کند. لذا، استفاده از روش‌های ساده و مؤثر می‌تواند تأثیرات منفی پیری پوست را کاهش دهد و پوستی جوان و شاداب را به ارمغان بیاورد.
منظور از ماساژ صورت با قاشق
داشتن پوستی صاف و بدون چین و چروک برای هر فردی مهم است، به خصوص برای بانوان که این موضوع بسیار مهم بوده و همیشه به دنبال راه‌حل‌هایی برای جلوگیری یا رفع چین و چروک‌های پوست هستند. در حال حاضر روش‌های بسیاری برای رفع چین و چروک و صاف کردن پوست وجود دارند، اما تمامی آن‌ها پرهزینه هستند و همچنین عوارض بسیاری را نیز به دنبال دارند. برای جلوگیری از این مشکلات، ماساژ صورت با قاشق از جمله روش‌هایی است که کم هزینه است و می‌تواند معجزه کند. این روش شاید سخت باور شود، اما با استفاده از یک قاشق، می‌توانید به راحتی از چین و چروک‌های صورت‌تان خلاص شده و پوست‌تان را زیباتر و صاف‌تر کنید. با صرف حداقل ۲۰ دقیقه در روز برای ماساژ صورت با قاشق، می‌توانید این روش را به خوبی پیاده کنید. امروزه ماساژ صورت با قاشق در سراسر جهان رایج بوده و برای رفع چین و چروک صورت و همچنین بهبود زیبایی پوست استفاده می‌شود. ماساژ صورت با قاشق تکنیکی است که حتی مادربزرگ‌های ما نیز از آن استفاده کرده‌اند. امروزه نیز به لطف برخی متخصصان، این نوع ماساژ بسیار پرطرفدار شده است. ماساژ صورت با قاشق به معنای حرکت دادن قاشق با تکنیک‌های خاص بر روی صورت است. درست است که این نوع ماساژ، مثل بوتاکس یا عمل‌های زیبایی دیگر، تغییرات فوری و چشمگیری در صورت شما ایجاد نمی‌کند، اما در طولانی مدت، تأثیرات مثبت آن را به خوبی مشاهده خواهید کرد. با متعادل کردن مایع زیر پوستی و جریان خون بر روی صورت، ماساژ صورت با قاشق می‌تواند به بهبود زیبایی پوست صورت کمک کند. همچنین، ماساژ صورت با قاشق هیچگونه عوارض خاصی ندارد و مشکلی برای شما ایجاد نمی‌کند.
اموزش ماساژ صورت با قاشق
برای انجام ماساژ صورت با قاشق، فقط کافی است کمی چای و یک قاشق مخصوص دسر را دم دست خود قرار دهید. بهترین انتخاب برای قاشق‌ها، قاشق‌های نقره هستند؛ اما در صورتی که این جنس قاشق را در خانه ندارید، می‌توانید از قاشق‌های معمولی نیز استفاده کنید. البته تأثیر آن‌ها ممکن است کمتر باشد، اما هنوز هم موثر هستند. برای انجام این نوع ماساژ، شما به چای سبز یا بابونه، کاسه یخ، یک قاشق، روغن‌های مخصوص پوست مانند روغن زیتون یا روغن بادام و دانه کنجد نیاز خواهید داشت؛ به علاوه برای پوست‌های خشک می‌توانید از روغن جوجوبا استفاده کنید. بنابراین، قبل از انجام ماساژ صورت با قاشق، باید این مواد را تهیه کنید.
- برای رفع چین و چروک چشم، می‌توانید از تکنیک ماساژ با قاشق استفاده کنید. برای این منظور، قاشق‌ها را در داخل یخچال قرار داده و اجازه دهید کمی سرد شوند. سپس آن‌ها را بر روی پلک‌های خود قرار دهید و به مدت ۳ تا ۵ ثانیه بر روی آن‌ها نگه دارید. این حرکت را ۵ بار تکرار کنید. با انجام این تکنیک، می‌توانید چین و چروک را از روی پلک‌های‌تان حذف کنید و چشم‌های خود را از حالت خواب آلودگی در بیاورید.
- برای رفع سیاهی زیر چشم، دو قاشقی که در تکنیک قبلی استفاده کردید را بر روی گوشه‌های داخلی چشم که نزدیک به بینی هستند قرار داده و به سمت گوشه دیگر چشم حرکت دهید. قاشق‌ها باید ۴ الی ۷ ثانیه در این ناحیه از چشم باقی بمانند. این حرکت را ۳ بار تکرار کنید.
- تکنیک crow’s feet به شما در خلاص شدن از چین و چروک‌ها کمک خواهد کرد و تاثیر آن بلند مدت است. برای انجام این تکنیک، دو قاشق را گرم کرده و آن‌ها را در گوشه بیرونی چشم‌تان قرار دهید. سپس سه بار حرکت دایره‌ای به سمت بیرون چشم‌ها انجام دهید و به مدت ۲ الی ۴ ثانیه قاشق‌ها را نگه دارید. این حرکت را ۳ بار تکرار کنید. همین حرکت را با دو قاشق سرد نیز انجام دهید، اما فقط یک بار. این تکنیک می‌تواند به شما در رفع چین و چروک‌های پیری در اطراف چشم کمک کند.
- برای مقابله با چین و چروک‌های منطقه پیشانی، می‌توانید از تکنیک ماساژ با دو قاشق گرم استفاده کنید. برای این منظور، دو قاشق را گرم کرده و در وسط پیشانی خود قرار دهید و آن‌ها را به سمت گیجگاه‌های خود هدایت کنید، به حالتی که انگار یک زنجیر را می‌کشید. زمانی که به گیجگاه‌های رسیدید، شش بار آن‌ها را بر روی پوست‌تان فشار دهید. همین حرکت را با دو قاشق سرد نیز انجام دهید.
- برای رفع چروک بین ابروها، از تکنیک ماساژ با دو قاشق گرم استفاده می‌شود. قاشق‌ها را در بین ابروهایتان قرار داده و ۶ بار فشار دهید. سپس قاشق‌ها را در پیشانی خود بکشید. این حرکت باید سه بار تکرار شود.
- برای رفع چین و چروک در منطقه دور لب و گونه، می‌توانید از تکنیک ماساژ با دو قاشق گرم استفاده کنید. قاشق‌های گرم را از لب بالا با حرکت مارپیچی به سمت گونه‌های خود و همچنین گوش‌هایتان سر دهید. این کار را از لب پایینی نیز تکرار کنید و این تکنیک باید ۵ بار تکرار شود. تکنیک‌های ماساژ صورت با قاشق بسیار زیاد می‌باشد. برای دیدن تاثیر این تکنیک‌ها در کوتاه مدت و بلند مدت، باید آن‌ها را به درستی و کاملا به صورت صحیح انجام داد و اطمینان حاصل کرد که از تکنیک‌های مناسب برای پوست خود استفاده کرده‌اید.
ماساژ با دستگاه ماساژور صورت
یکی از پیشنهادات ما برای ماساژ روزانه صورت، استفاده از دستگاه ماساژور صورت است. این دستگاه قابل حمل بوده و برای ماساژ پوست صورت استفاده می‌شود. با استفاده از ماساژور صورت، می‌توانید پوست مرده صورت را لایه‌برداری کرده و گردش خون فولیکول را افزایش دهید. همچنین، این دستگاه می‌تواند به جذب سرم و محصولات مراقبتی پوست کمک کند و به کاهش استرس و تنش کمک نماید.
فواید ماساژ با قاشق
شاید برای شما هم پیش آید که این سوال را بپرسید که چگونه ماساژ با قاشق می‌تواند به صاف شدن پوست کمک کند؟ این نوع ماساژ با بهبود گردش خون، مایعات اضافی را از پوست خارج کرده و خطوط صورت را از بین برده و چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد. برای دیدن نتایج مثبت این روش، باید به مدت 10 الی 15 روز پوست خود را با قاشق ماساژ دهید. به یاد داشته باشید که برای دستیابی به نتایج بهتر، باید این تکنیک را به درستی و با حوصله و صبر انجام دهید.
نکات مهمی که در انجام ماساژ با قاشق باید به آن‌ها توجه کنید.
انجام این نوع ماساژ در خانه بسیار آسان است، اما شما باید به چندین نکته توجه کنید. به عنوان مثال:
- بهترین زمان برای انجام ماساژ با قاشق، صبح است.
- قبل از شروع ماساژ، پوست صورت خود را با لوسیون کاملاً پاک کرده و مرطوب کنید.
- اطمینان حاصل کنید که از شما تا ۲۰ دقیقه کسی کاری ندارد.
- همه‌ی وسایل مورد نیاز را در زمان مناسب آماده کنید.
- برای جلوگیری از آلوده شدن با هر نوع اسیدی و چرک، قاشق‌ها باید به طور کامل ضدعفونی شوند. دو قاشق را در مایع گرم و دو قاشق را در مایعات سرد قرار دهید. (تعداد قاشق‌ها بسته به تکنیک مورد استفاده متفاوت است.)
- ۰ ۰
- ۰ نظر